❓Хотите пробудить в себе способность видеть прошлое, будущее и настоящее? Хотите через глубокое состояние медитации осознать свою истинную природу, стать счастливее и спокойнее? 🔸Тогда приезжайте на Алтай в Уймонскую Долину, туда, где гора Белуха своей энергией помогает нам активизировать особый психический центр, который отвечает за тонкое видение и контроль ума. 🔹Уймонская Долина и Белуха – место с мощной природной энергетикой, которое почитается как священное народами Алтая, Индии и Тибета. Особое состояние "внутренней тишины" наступает здесь спонтанно. Достаточно просто побыть в этом месте несколько дней, чтобы изменить свое сознание, а если в это время заниматься энергетическими практиками, йогой и медитацией, то эффект усиливается многократно. 🔶 В самом сердце Уймонской долины расположен ретритный центр «Усадьба Теректа», где 10-18 сентября пройдет релакс- ретрит «Медитация для начинающих». 🗓Что будет на ретрите? ✔Расслабимся, отдохнем и восстановим жизненные силы. ✔Научимся медитировать и отключать внутренний диалог. ✔Включим энергетические центры тела с помощью утренней йоги. ✔Очистим энергетические каналы при помощи дыхательных практик и практик управления внутренними энергиями. ✔Освоим техники пополнения и накопления жизненной энергии. ✔Научимся входить в состояние медитации через концентрацию, звук, движение, расслабление. ✔Насладимся осенней красотой Алтая и войдем в контакт со стихиями. ✔Почувствуем энергию горы Белуха, Уймонской Долины и научимся наполнять себя этой энергией. ✔Получим опыт молчания в течении полных суток для накопления энергии. ✔Проведем практику очищения тела в русской бане на дровах. ✔Будем гулять и посещать интересные природные места в окрестностях ретритного центра. ✔Посетим уникальные по красоте, чистейшие высокогорные озера. ✔Покатаемся на лошадях, проведем чайную церемонию и посетим музеи Долины. ✅Присоединяйтесь к ретриту и позвольте себе прожить 7 дней в полном контакте с собой, в расслаблении и соединении тела, разума и сердца в благостных энергиях Алтая! ➡Подробнее о ретрите и регистрация на сайте https://miraretrit.ru/ #ретрит #алтай #медитация #йога

Теги других блогов: ретрит медитация Алтай