❓Хотите пробудить в себе способность видеть прошлое, будущее и настоящее? Хотите через глубокое состояние медитации осознать свою истинную природу, стать счастливее и спокойнее?
🔸Тогда приезжайте на Алтай в Уймонскую Долину, туда, где гора Белуха своей энергией помогает нам активизировать особый психический центр, который отвечает за тонкое видение и контроль ума.
🔹Уймонская Долина и Белуха – место с мощной природной энергетикой, которое почитается как священное народами Алтая, Индии и Тибета. Особое состояние "внутренней тишины" наступает здесь спонтанно. Достаточно просто побыть в этом месте несколько дней, чтобы изменить свое сознание, а если в это время заниматься энергетическими практиками, йогой и медитацией, то эффект усиливается многократно.
🔶 В самом сердце Уймонской долины расположен ретритный центр «Усадьба Теректа»,
где 10-18 сентября пройдет релакс- ретрит «Медитация для начинающих».
🗓Что будет на ретрите?
✔Расслабимся, отдохнем и восстановим жизненные силы.
✔Научимся медитировать и отключать внутренний диалог.
✔Включим энергетические центры тела с помощью утренней йоги.
✔Очистим энергетические каналы при помощи дыхательных практик и практик управления внутренними энергиями.
✔Освоим техники пополнения и накопления жизненной энергии.
✔Научимся входить в состояние медитации через концентрацию, звук, движение, расслабление.
✔Насладимся осенней красотой Алтая и войдем в контакт со стихиями.
✔Почувствуем энергию горы Белуха, Уймонской Долины и научимся наполнять себя этой энергией.
✔Получим опыт молчания в течении полных суток для накопления энергии.
✔Проведем практику очищения тела в русской бане на дровах.
✔Будем гулять и посещать интересные природные места в окрестностях ретритного центра.
✔Посетим уникальные по красоте, чистейшие высокогорные озера.
✔Покатаемся на лошадях, проведем чайную церемонию и посетим музеи Долины.
✅Присоединяйтесь к ретриту и позвольте себе прожить 7 дней в полном контакте с собой, в расслаблении и соединении тела, разума и сердца в благостных энергиях Алтая!
➡Подробнее о ретрите и регистрация на сайте https://miraretrit.ru/
#ретрит #алтай #медитация #йога
